"Se mettre en fleur"
Retraite immersion en pleine nature,
les 2, 3 et 4 avril 2022.
A Bio, dans le Lot, 46.
- en présentiel -
"Si tu me regardes bien, tu verras en moi
la couleur de notre essence commune.
Si tu glisses tout proche de moi,
je te murmurerai que cette couleur c'est celle de ton cœur."
Une fleur *
Savez-vous que les fleurs aiment magnifier leurs couleurs et leurs odeurs ? Les faire grandir sans cesse, les rendre plus belles et plus attirantes. Et savez-vous pourquoi ? Parce qu'elles aiment émaner l'évidence de la beauté de notre essence... Elles aiment rappeler que cette beauté peut sans cesse grandir au sein de toutes nos couleurs.
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Oui, au sein de toutes nos couleurs... Vraiment, oui, au sein de toutes ces parts de vous, de nous, mêmes celles qui semblent sombres, éteintes, ou aux nuances difficiles à accueillir.
La fleur c'est ce rappel de la magie de se mettre en lien avec le vivant de ce qui nous traverse. Et de le rendre magnifique de notre simple présence qui regarde, goûte, dans l'instant présent à ce qui est là. Pleinement. Dans toute sa texture vivante. Sans rien chercher d'autre.
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En ce début de printemps, les chevaux et moi nous vous accompagnerons vers cette possibilité du cœur de rendre toutes vos couleurs vivantes et vivables. De n'en retenir aucune, et d'oser les porter toutes avec panache.
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Se mettre en fleur sous le souffle des chevaux sera une possibilité de se rencontrer soi et de voir la nature se mettre à danser depuis notre connexion à nous-même.
Les chevaux sont très sensibles à la qualité de notre présence. Comme les fleurs. Ils ont ce détail en plus : la possibilité de se mettre en mouvement en fonction de l'ouverture de notre cœur. Plus on s'offre de manière authentique avec toutes les couleurs que l'on porte, plus ils peuvent se relier à nous. Ils aiment nous voir oser être l'entièreté de ce que nous sommes sans retenu.
La connexion à la nature et à la beauté de notre essence devient une danse vivante et visible avec eux... Un spectacle... Celui d'un cœur qui se dévoile. Qui se ré-offre. Celui des chevaux qui se met au diapason. Et qui se donne spontanément avec l'ensemble de la nature, pour nous conformer dans nos délicates ouvertures à ré-accueillir tout de nous.
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Pour vivre cette réalité existante en vous d'un cœur libre dans tous les vivants que vous traversez, je vous accompagnerai avec ce qui m'a été donné en cadeau par la nature et la vie, et la rencontre avec les chevaux. Un enseignement simple, vivant, direct et capable d'aimer tout ce qui est. Que l'on peut entendre en se mettant en lien avec le vivant. Un enseignement que vous portez en vous. Et que je vous aiderai à reconnaître.
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Contenu :
* Samedi 2 avril :
Approche des chevaux. Les découvrir et lire leur sensibilité. Méditation collective avec les chevaux. Se mettre en lien avec la nature et les chevaux depuis notre présence interne. Partage collectif de nos vécus.
Passages individuels sur un vécu personnel de 3 participants. Réponse spontanément donnée par les chevaux en effet miroir et utilisation de cette réponse pour se reconnaitre dans notre soi le plus intime. Partage des observations de ceux qui regardent et ressentent depuis l'extérieur.
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* Dimanche 3 avril :
Exercice avec la nature : laissez le vivant qui nous traverse se lire dans la nature. Écoutez la sagesse de la nature pour nous accompagner dans ce vivant.
Passages individuels de 3 participants sur un vécu personnel. Réponse spontanément donnée par les chevaux en effet miroir. Utilisation de cette réponse pour se reconnaitre dans notre soi le plus intime. Partage des observations de ceux qui regardent et ressentent depuis l'extérieur.
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* Lundi 4 avril :
Diriger notre présence et notre authenticité au sein de notre individualité et de notre quotidien concret. En mouvement avec les chevaux. Se faire suivre par un cheval en liberté depuis notre justesse interne.
Avec quoi vous pourrez repartir de cette rencontre immersion :
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* ~ Des bouts de sagesse des chevaux et du vivant.
* ~ D'autres morceaux de la part des fleurs et du printemps.
* ~ Une lecture sensible et intuitive des chevaux.
* ~ Une rencontre subtile et des espaces de complicité avec la nature.
* ~ Des moments de connexion entre humains. Cet indicible état de faire un seul organisme ensemble, d'être comme dans une danse relié-e-s.
* ~ Une écoute de votre cœur et de votre authenticité et des pistes pour leur faire de la place dans votre quotidien.
* ~ Des outils pour accueillir ce qui vous traverse.
* ~ Des portes pour ouvrir et sortir de cercles vicieux douloureux.
* ~ Des possibles lâcher-prises sur ce qui vous retient d'être simplement vous.
* ~ Une ouverture à l'espace d'accueil et d'intelligence de notre corps et de notre cœur.
* ~ Un accès à l'amour inconditionnel des chevaux et de la vie.
* ~ Des vécus concrets de l'effet de notre simple regard de présence sur nous-même et sur la nature.
* ~ Une douceur interne de reconnaître ce regard et ce qu'il porte de potentiel de beauté pour l'humanité.
Ce qu'elle a vécu :
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"Le retour à la maison à été assez brutal pour moi, j'avais beaucoup d'attentes je crois... J'étais tellement calme et apaisée en rentrant du week-end immersion, que j'étais convaincue de l'être en toutes circonstances, même dans mes tracas quotidien et ma vie de famille. J'avais envie de penser à mon bien-être, mon confort et m'épanouir dans ma grossesse. Et je suis rentrée. Début de vacances scolaire seule à la maison avec mon fils de quatre ans en pleine phase d'affirmation, impatient et très énergivore. Les deux premiers jours on été très durs, j'ai beaucoup crié et pleuré.
J'étais en colère.
Mais grâce à tout ce qu'on a appris et vécus ensemble, j'ai réussi à me recentrer, à m'écouter et savoir ce dont j'avais vraiment besoin. J'ai passé beaucoup de temps avec mes chevaux. J'ai aussi réussi à exprimer mes besoins et depuis ça va beaucoup mieux, je passe du temps avec mon fils et j'adore faire des activités avec lui, je le fais en pleine conscience quand j'en ai vraiment envie et j'arrive aussi à demander d'être remplacée pour pouvoir prendre du temps pour moi, seule ou avec les chevaux, et ça aussi en pleine conscience ! Et j'adore ça !
Alors merci Praline, de me permettre de réfléchir sur moi et sur mes besoins, merci à vous autres pour vos expériences et vos partages qui m'aide beaucoup au quotidien. J'ai la chance de pouvoir me ressourcer auprès de mes chevaux, et j'en ai pris conscience grâce à vous. J'ai encore plus de motivations et d'ambitions pour notre projet pro avec Vanessa.
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* Emilie, gardienne de Story, Quadro et Starlette. Après une immersion "Se relier à soi grâce aux chevaux", octobre 2021.
Participez
Dates : 2, 3 et 4 avril 2022
Lieu : Lieu-dit Lagarde, 46500 BIO, ( près de Gramat) Lot
En présentiel - possibilité de venir avec votre cheval
​​Tarif* :
Mode "Plongeon intégral" :
Vous participez à tous les exercices collectifs + vous plongez dans deux moments individuels personnalisés avec les chevaux où je vous accompagne finement sous le regards des autres participants. C'est la place qui vous convient si vous voulez vraiment goûter de l'intérieur au potentiel de la connexion avec les chevaux par le vivant.
Seulement 6 places disponibles.
Avant le 25 mars : 390€* (inclus participation aux chevaux et collations).
Après le 25 mars : 420€
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Mode "Découverte" :
Vous avez envie de goûter à cette connexion à la nature et aux chevaux, mais vous êtes encore pudique pour plonger à l'intérieur de vous-même devant les autres. Vous voulez découvrir "Se relier à soi grâce aux chevaux" et vous ressourcer auprès d'un groupe connecté sans aller au plus intime de vous-même tout de suite, ce mode est fait pour vous. Vous serez observateur actif lors des passages individuels.
Seulement 6 places disponibles.
Avant le 25 mars : 250€* (inclus participation aux chevaux et collations).
Après le 25 mars : 270€
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* si l'argent est une réelle difficulté pour vous, partageons le simplement au téléphone. Les rencontres ont un certain coût du fait de travailler en petit groupe, de vouloir vous offrir un suivi très individualisé et du fait que je ne travaille pas seule. Les chevaux ne sont pas une présence gratuite. J'en ai conscience. J'ai à cœur de pouvoir accueillir celles et ceux qui aurait une situation financière particulière. N'hésitez pas à nous informer de votre réalité.
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Lieux d'accueil pour dormir :
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Une immersion c'est un moment pour soi pour se nourrir de rencontres, de connexions et de partages. C'est une sortie du quotidien. C'est un laisser de côté des obligations pour prendre le temps d'être avec soi. Pour se déposer et se ressourcer pleinement, deux lieux de logement à Bio, proche des chevaux vous sont proposés. Choisissez en fonction de votre besoin de confort et de votre porte-monnaie.
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La Talvère / petit budget :
Lieu collectif partagé en autogestion. Trois chambres dortoirs. A cinq minutes en voiture des chevaux. Prix libre pour les deux nuits. Plus d'informations sur : https://latalvere.org/
La Talvère est déjà réservé pour le week-end. Vous avez juste besoin de me signaler que vous avez besoin d'un lit.
Au Coin des Granges / budget confort :
A vingt minutes à pieds des chevaux, deux minutes en voiture. Roulottes, gites et cabane dans les arbres. www.aucoindesgrangesbio.com. Patricia vous recevra au téléphone et vous réserve un tarif spécial si vous dites que vous venez pour le stage de Pauline avec les chevaux (entre -20 et -50% selon les disponibilités).
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Repas :
Nous fonctionnerons sur le mode de repas partagés. Pour accompagner nos besoins de se déposer et de prendre soin de nous-mêmes, un duo de participants aura un seul repas à préparer pour le reste du groupe. Cette formule permet de partager nos petites recettes exquises, sans passer tout son temps au fourneau durant cette rencontre.
L'invitation sera de concocter un repas végétarien.
Les thés, cafés et collations durant la journée sont fournis avec la rencontre.